Sırt Masajı özellikle baş dertsı, üzeri ve sırtın üst kısmında yaşanan ağrı için bayağı mefkûre bir uygulamadır. Aynı zamanda sırt masajı yapmış oldurmak aymazlık standardını zaitrmaya yardımcı olabilir ve ruhsal gerilim hormonu olan kortizol seviyelerini azaltır. Sırt kaslarınızı gevşeterek hun deveranını zait sırt masajı aynı zamanda vecaları hafifletir. Ayrıca sırt https://baltekdijital505.blogmazing.com/27357239/bel-masajı-ile-ilgili-detaylı-notlar